産後の症状は骨盤の開き・ゆがみ・下半身太り・恥骨痛・腰痛・尿漏れ・疲労・ストレスなど様々です。女性ホルモンの影響で、骨盤周辺のじん帯がゆるい状態が続き、重たくなるお腹の影響で骨盤の歪みが生じたり、産後も骨盤の開きが残ってしまったりします。当店では産後ダイエットを数多く手掛けてきた経験豊富なトレーナーがお客様の身体の回復具合に合わせながら計画的に指導いたします。
産後直後の骨盤は通常の骨盤に比べ、より早く変化があらわれますので、出産で開いた骨盤・歪んでいた骨盤を整えるチャンスです。出産をいい機会に骨盤を正しく整え、症状を解消して出産前よりも美しい身体作りをしていきましょう。

猫背、巻き肩、反り腰などを改善し、女性らしいキレイでしなやかな姿勢を作ります。キレイは姿勢は見た目だけでなく肩こり、腰痛の改善なども期待できる美姿勢トレーニングを行います。
腹部のインナーマッスルを機能させ、くびれのあるウエストを作ります。呼吸の改善や肋骨の開きなどの改善で寸胴体型を解消するウェストくびれトレーニングを行います。